« Cheminer vers le choix »

DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE

• Discuter de la problématique de la personne (peur, douleur, blocage, etc.)
• Rechercher l’objectif de la séance
• Rechercher quelles émotions, quels événements du passé sont liés à la problématique
• Utiliser les outils adaptés pour avancer vers l’objectif
• Vérifier que l’objectif est atteint

NB : dire que l’objectif est atteint signifie que la personne a réglé tout ce qui pouvait l’être à ce moment-là à l’aide des outils proposés : elle vient de faire un pas en direction du mieux-être.

Durée : environ 1h

Le mieux-être peut se ressentir dès la première séance

Sons chantés

Les sons chantés ont intégré début 2018 ma boite à outils de kinésiologie. La vibration procure une grande détente et résonne sur tous les plans de l’être.

voir aussi > Cercle chantant

Fleurs de Bach

C’est l’un de mes outils préférés. Voir les fleurs, imaginer les sentir et poser les mots qui y sont associés a souvent pour effet d’amener calme et douceur.

Fascias

Le travail corporel par contacts, étirements, pressions sur les fascias (tissus conjonctifs) permet de se reconnecter à son corps et ses sensations et de ressentir une détente en profondeur.

voir aussi > Fascias

Visualisations créatives

La visualisation créative est un outil remarquable de par sa simplicité et de par son potentiel libérateur. Elle permet également d’associer une émotion positive à une image ; ainsi il est possible de retrouver rapidement la sensation de bien-être en visualisant de nouveau cette image.

Accompagnement artistique

La pratique artistique en général, et de la musique en particulier est souvent source de multiples stress. Réduire ces stress permet à l’artiste de libérer et développer sa créativité et son expression.
Certains outils de kinésiologie ont été spécifiquement adaptés aux problématiques artistiques. Ce travail ciblé aide à clarifier le rapport à l’instrument et à la musique, libérer des blocages techniques, préparer un examen ou un concours, s’approprier le rapport au public et l’espace scénique, etc.

Accessibilité

PMR : les séances ont lieu au RDC, avec une rampe d’accès. Je peux me déplacer si nécessaire. Contactez-moi si vous souhaitez plus d’info 🙂